Алергія — це розповсюджене явище, яке має різні прояви та причини. Одні люди страждають від реакцій на певні продукти харчування, інші — на пилок рослин під час цвітіння. Щоб правильно діагностувати проблему й підібрати ефективне лікування, важливо розуміти відмінності між харчовою та сезонною алергією. У цій статті редакція FBC.net.ua розгляне основні ознаки обох типів алергій, способи їх розпізнавання та поради для полегшення симптомів.
Основні поняття: що таке алергія
Алергія — це гіперреакція імунної системи на зазвичай нешкідливі речовини.
Імунітет починає сприймати пилок, їжу або пил як загрозу та виробляє антитіла, які викликають алергічні симптоми. Найпоширеніші алергени включають:
- пилок дерев і трав
- пилові кліщі
- харчові продукти (арахіс, молоко, яйця)
- шерсть тварин
- цвіль
І хоча реакція організму може бути схожою, причина алергії має велике значення для підбору лікування.
Чим відрізняється харчова алергія від сезонної
Харчова алергія та сезонна алергія відрізняються насамперед своїм джерелом і проявами.
Джерела алергенів
- Харчова алергія виникає при вживанні певних продуктів (горіхи, молюски, молоко, яйця).
- Сезонна алергія виникає в результаті контакту з пилком рослин, найчастіше навесні або влітку.
Симптоми
| Ознака | Харчова алергія | Сезонна алергія |
|---|---|---|
| Час виникнення | Після вживання їжі | У певний сезон |
| Тип симптомів | Набряк губ, кропив’янка, блювання | Чхання, закладеність носа, свербіж очей |
| Швидкість прояву | Від кількох хвилин до години | Протягом сезону |
| Потенційна небезпека | Анафілактичний шок | Рідко загрожує життю |
| Супутні захворювання | Атопічний дерматит, астма | Алергічний риніт, астма |
Характеристика проявів
Харчова алергія часто викликає серйозні системні реакції організму, тоді як сезонна — в основному впливає на слизові оболонки носа та очей.
Як розпізнати харчову алергію
Харчова алергія може виникнути навіть після мінімального контакту з алергеном. Основні симптоми:
- набряк губ, язика або горла
- утруднене дихання
- блювання або діарея
- свербіж або кропив’янка
- зниження артеріального тиску
Іноді симптоми розвиваються дуже швидко і можуть призвести до анафілаксії, що вимагає негайної медичної допомоги.
Найпоширеніші харчові алергени
- арахіс і горіхи
- молоко
- яйця
- соя
- риба і молюски
Щоб точно визначити харчову алергію, проводять спеціальні шкірні тести або аналізи крові.
Як проявляється сезонна алергія
Сезонна алергія зазвичай пов’язана з періодом цвітіння рослин, коли в повітрі зростає концентрація пилку.
Основні симптоми:
- часте чхання
- закладеність або нежить
- свербіж і почервоніння очей
- кашель, першіння в горлі
- втома, зниження концентрації уваги
Які рослини викликають сезонну алергію
- береза
- амброзія
- тимофіївка
- полин
- злакові трави
Людям із сезонною алергією рекомендовано уникати прогулянок на відкритому повітрі у пікові періоди запилення.
Діагностика обох видів алергії
Правильна діагностика — ключ до успішного лікування.
Для визначення алергії застосовуються:
- шкірні прик-тести
- аналіз крові на специфічні IgE-антитіла
- харчові провокаційні тести (для харчової алергії)
- пильний аналіз симптомів і сезонності
Лікар-алерголог допоможе підібрати оптимальний план обстеження і лікування.
Поради щодо профілактики та лікування
Правильне управління алергією допомагає уникнути загострень і знизити симптоми.
Для харчової алергії:
- уважно читайте етикетки продуктів
- уникайте можливого перехресного забруднення
- майте при собі автоінжектор адреналіну (при ризику анафілаксії)
- повідомляйте про алергію у закладах харчування
Для сезонної алергії:
- закривайте вікна під час високої концентрації пилку
- використовуйте очищувачі повітря
- промивайте ніс сольовими розчинами
- приймайте антигістамінні препарати за рекомендацією лікаря
- плануйте прогулянки після дощу, коли пилок прибитий до землі
Загальні поради:
- зміцнюйте імунітет
- не займайтеся самолікуванням
- регулярно проходьте обстеження у лікаря
Коли звертатися до лікаря
Якщо алергічні симптоми серйозно погіршують якість життя або виникають важкі реакції на їжу, необхідно негайно звернутися до фахівця.
Особливо небезпечні такі стани:
- утруднене дихання
- набряк обличчя або горла
- різке падіння артеріального тиску
- тривале свербіння або висипання
Своєчасне медичне втручання може врятувати життя.
Розуміння відмінностей між харчовою та сезонною алергією допомагає краще контролювати стан здоров’я та уникати небезпечних ускладнень. Якщо ви помічаєте будь-які підозрілі симптоми, не зволікайте з консультацією у алерголога. Професійний підхід і уважне ставлення до свого організму — запорука здоров’я та гарного самопочуття.
Раніше ми писали про те, що викликає алергію навесні та як цього уникнути.