Щовесни тисячі людей стикаються з неприємними симптомами, які пов’язані з цвітінням дерев та рослин. Алергія на цвітіння, або поліноз, є поширеним сезонним явищем, яке викликає чхання, свербіж очей, закладеність носа та навіть висипання. Хоча весна — пора відродження природи, для алергіків вона часто стає справжнім випробуванням. Редакція FBC.net.ua допоможе розібратись у причинах, симптомах, методах лікування та профілактики алергії на цвітіння.
Що таке алергія на цвітіння і чому вона виникає
Алергія на цвітіння — це гіперреакція імунної системи на пилок рослин, який потрапляє в організм через дихальні шляхи. Цей стан найчастіше проявляється весною, коли починають цвісти дерева: береза, вільха, тополя, ліщина, а пізніше — трави та бур’яни.
Основні причини алергії:
- Спадкова схильність
- Забруднене повітря, що підсилює дію алергенів
- Ослаблений імунітет
- Тривале перебування на вулиці в період активного цвітіння
- Часті застуди та хронічні захворювання ЛОР-органів
Пилок є настільки дрібним, що легко проникає в органи дихання, викликаючи запальну реакцію. Імунна система помилково сприймає пилок як загрозу та починає активну боротьбу, вивільняючи гістамін, що і спричиняє симптоми алергії.
Симптоми весняної алергії: як розпізнати поліноз
Поліноз часто плутають із застудою, тому важливо вміти розрізнити ці стани.
Основні симптоми алергії:
- Чхання, часто багаторазове поспіль
- Закладеність або ринорея (течія з носа)
- Почервоніння та свербіж очей
- Сльозотеча
- Сухий кашель
- Свербіж у носі, горлі або вухах
- Втома, головний біль
У деяких випадках можливі шкірні реакції у вигляді висипу або дерматиту. Симптоми загострюються вранці та в суху вітряну погоду, коли пилок активно розповсюджується в повітрі.
Як діагностують алергію на пилок
Для точної діагностики потрібно звернутися до алерголога, який може провести ряд обстежень.
Основні методи діагностики:
- Шкірні проби з алергенами
- Аналіз крові на специфічні імуноглобуліни E
- Провокаційні тести
- Ведення симптомного щоденника у сезон цвітіння
Чим раніше буде визначено алерген, тим ефективніше можна буде підібрати лікування та профілактику.
Способи лікування весняної алергії
Існують медикаментозні та немедикаментозні методи лікування, які можуть значно зменшити симптоми або повністю усунути їх.
Найпоширеніші методи лікування:
- Антигістамінні препарати (цетиризин, лоратадин, дезлоратадин)
- Судинозвужувальні краплі для носа
- Кортикостероїди (спреї)
- Імунотерапія (СІТ) — поступове привчання організму до алергенів
Додатково лікар може порекомендувати використання фільтрів повітря або масок, особливо в суху вітряну погоду.
Профілактика алергії на цвітіння
Запобігти симптомам алергії значно легше, ніж лікувати її у розпалі. Ось кілька дієвих порад:
- Уникайте прогулянок у періоди високої концентрації пилку (ранок, вітряні дні)
- Встановіть фільтри в будинку та регулярно провітрюйте приміщення
- Після прогулянки приймайте душ і змінюйте одяг
- Використовуйте сонцезахисні окуляри для захисту очей
- Зволожуйте повітря в оселі
Застуда vs. алергія
| Ознака | Алергія на цвітіння | Застуда |
|---|---|---|
| Початок | Раптовий | Поступовий |
| Температура | Відсутня | Часто присутня |
| Свербіж | Часто | Рідко |
| Сльозотеча | Так | Ні |
| Тривалість | До 2–3 місяців | 5–10 днів |
Весняна алергія у дітей
Дитячий організм особливо чутливий до алергенів. У дітей алергія може проявлятися сильніше, з супутнім підвищенням температури та загальним нездужанням.
Як допомогти дитині:
- Консультація з педіатром-алергологом
- Використання гіпоалергенної побутової хімії
- Часте вологе прибирання
- Ведення щоденника харчування та самопочуття
Натуральні засоби проти алергії
Хоча медикаменти є найефективнішими, деякі натуральні засоби можуть доповнити терапію:
- Мед (за відсутності алергії на продукти бджільництва)
- Відвари з кропиви або ромашки
- Інгаляції з ефірними оліями (м’ята, евкаліпт)
- Вживання продуктів з вітаміном С
Перед застосуванням будь-яких народних методів варто проконсультуватися з лікарем.
У попердньому матеріалі ми вже писали про те, як зміни клімату впливають на алергію на пилок.