Як зняти втому очей після тривалого користування телефоном
Дізнайтесь, як зняти втому очей після тривалого користування гаджетами: прості вправи, поради офтальмолога та профілактика цифрового зорового синдрому.
28 Травня 2025
Позначено: вправи для очей
Як покращити зір у домашніх умовах: перевірені методи
Дізнайтесь, як покращити зір у домашніх умовах за допомогою вправ, харчування та гігієни зору. Практичні поради для щоденного застосування.
14 Травня 2025
Як зменшити зорове навантаження за комп’ютером: поради лікарів
Дізнайтесь, як зменшити зорове навантаження під час роботи за комп’ютером: ефективні поради, вправи та налаштування робочого місця.
14 Травня 2025