ментальне здоров’я Архіви - Новини України ФБК Перший Діловий Первый Деловой

Дізнайтеся, що таке повільні вечори, чому це тренд у самодогляді, і як створити розслаблюючу рутину вдома для ментального балансу.

11 Червня 2025

Чому жити у маленькому місті — це психологічне полегшення

Життя у маленькому місті має психологічні переваги: менше стресу, шуму і інформаційного тиску. Читайте, чому нам там легше дихати.

6 Травня 2025

Позитивна психологія як шлях до ментального здоров’я: техніки, наука і практичні поради для щасливого та збалансованого життя.

3 Травня 2025

Дізнайтеся, як побудувати ефективну систему корпоративного благополуччя, яка підвищує продуктивність і знижує вигорання.

3 Травня 2025

Дізнайтеся, як уникнути цифрового вигорання в умовах постійного онлайнового тиску та зберегти психічне здоров’я у сучасному світі.

30 Квітня 2025

Дізнайтеся, як різні країни практикують цифровий шебат, чим корисні дні без технологій та як організувати власний детокс від екранів.

23 Квітня 2025