Новий сезон реаліті-шоу «Зважені та щасливі 2025» продовжує надихати українців змінювати своє життя, долати страхи та ставати кращою версією себе. Третій випуск проєкту вийде 12 жовтня о 19:00 на телеканалі СТБ та буде доступний онлайн через платформу Телепортал. Глядачі побачать емоційні історії учасників, складні випробування і підтримку з боку тренерів, які допомагають героям досягти внутрішньої гармонії. Як зазначає редакція FBC.net.ua, цього разу шоу зосереджене не лише на зниженні ваги, а й на психологічному переродженні кожного учасника. Це реаліті, яке надихає, мотивує та демонструє, що будь-які зміни можливі для кожного, хто наважиться зробити перший крок.
Зважені та щасливі 2025: коли вийде третя (3) серія
Третій випуск популярного шоу з’явиться в ефірі 12 жовтня. Переглянути його можна на телеканалі СТБ о 19:00, онлайн на офіційному сайті каналу або через платформу Телепортал. Також фанати шоу можуть переглянути найяскравіші моменти на YouTube-каналі СТБ. У новому епізоді учасники продовжують проходити фізичні та психологічні випробування, боротися зі страхами та робити перші кроки до здорового способу життя. Глядачі побачать реальні історії людей, які щиро діляться своїми труднощами та перемогами. Цей випуск стане особливо емоційним завдяки щирим зізнанням учасників та підтримці тренерів.
Чому варто дивитися «Зважені та щасливі 2025»
Сезон 2025 року унікальний тим, що показує не лише процес схуднення, а й внутрішню трансформацію учасників. Тренери Марина Боржемська та Олексій Новіков допомагають героям працювати над психологічними бар’єрами та формувати нові здорові звички. Глядачі побачать, як учасники долають страхи, вчаться приймати себе та відкривають нові можливості для життя.
Серед ключових героїв — Матвій, який стикається з особистими викликами, але знаходить мотивацію змінити своє життя завдяки підтримці команди. Його приклад демонструє, що навіть маленькі кроки можуть мати великий ефект. Перед переглядом важливо звернути увагу на такі моменти:
- реальні історії учасників, засновані на життєвих подіях;
- професійні поради тренерів щодо харчування та фізичної активності;
- емоційна підтримка родини та психологічна робота над собою;
- новий підхід до схуднення — без фанатизму, з любов’ю до тіла.
Цей сезон мотивує не лише дивитися телевізор, а й починати зміни у своєму житті. Кожна серія надихає на здорові рішення та піклування про себе.
Графік виходу серій «Зважені та щасливі 2025»
Щоб глядачі могли планувати свій час і не пропускати улюблене шоу, команда створила чіткий графік виходу серій.
| Серія | Дата виходу | Де дивитися |
|---|---|---|
| 3 серія | 12 жовтня | СТБ, Телепортал |
| 4 серія | 19 жовтня | СТБ, Телепортал |
| 5 серія | 26 жовтня | СТБ, Телепортал |
Графік дозволяє слідкувати за змінами учасників та не пропускати емоційно насичені моменти. Після ефіру кожен випуск стає доступним онлайн, що дає можливість передивлятися найяскравіші сцени та надихатися історіями героїв.
«Зважені та щасливі 2025»: як шоу змінює життя українців
Проєкт активно поширює свої ідеї у соціальних мережах. Учасники ведуть блоги, діляться результатами, рецептами здорових страв та мотивують підписників. Психологи зазначають, що реаліті-шоу подібного формату допомагають людям повірити у власні сили та розпочати зміни.
Експерти радять починати зміни з простого:
- Пити достатньо води протягом дня.
- Вживати більше овочів і білкових продуктів.
- Виділяти хоча б 30 хвилин на щоденну фізичну активність.
- Не порівнювати свої результати з іншими — важливий власний прогрес.
Дотримання цих порад допомагає відчути перші результати вже через кілька тижнів. Шоу демонструє, що шлях до здорового тіла та гармонії починається з маленьких кроків.
Коли і де дивитися 3 випуск
Третій епізод сезону вийде 12 жовтня о 19:00. Подивитися його можна на телеканалі СТБ, онлайн через Телепортал, а також у записі на YouTube-каналі СТБ. Цей випуск обіцяє бути одним із найемоційніших у сезоні, з щирими зізнаннями учасників та демонстрацією їхніх перемог у боротьбі зі страхами та обмеженнями.
Раніше ми писали про Зважені та щасливі 2025: коли вийде 2 серія та де дивитися онлайн на СТБ.
