Магнітні бурі — природне явище, яке періодично викликає дискомфорт у чутливих людей, а також впливає на техніку та електронні системи. 23 липня 2025 року очікується підвищена геомагнітна активність, яка вже викликала занепокоєння серед метеозалежних осіб та експертів. Подібні явища можуть провокувати головний біль, погіршення настрою, тиск і проблеми зі сном. Як зазначає редакція FBC.net.ua, важливо бути підготовленим до подібних днів і знати, як зменшити ризики.
Що таке магнітна буря і чому вона виникає
Магнітна буря — це порушення магнітного поля Землі внаслідок сонячної активності. Сонце періодично викидає великі потоки заряджених частинок, які, досягаючи Землі, взаємодіють з її магнітосферою. Саме ця взаємодія і викликає геомагнітні збурення, які можуть бути різної інтенсивності.
Найбільше до впливу бур чутливі люди з хронічними захворюваннями, літні особи, вагітні жінки та діти. Крім того, такі явища негативно позначаються на роботі супутників, GPS-навігації та радіозв’язку.
До основних причин виникнення бур належать:
- сонячні спалахи
- корональні викиди маси
- взаємодія потоків сонячного вітру
- посилення міжпланетного магнітного поля
Прогноз магнітної бурі на 23 липня 2025 року
За даними астрономічних спостережень, 23 липня очікується магнітна буря середнього рівня з піковою активністю в другій половині дня. Індекс геомагнітної активності Kp може досягти значення 6, що вважається потенційно небезпечним для метеочутливих людей.
Графік прогнозу виглядає наступним чином:
| Час доби | Рівень геомагнітної активності (Kp) | Імовірність впливу |
|---|---|---|
| 00:00–06:00 | 3–4 | Низька |
| 06:00–12:00 | 4–5 | Помірна |
| 12:00–18:00 | 6 | Висока |
| 18:00–24:00 | 5 | Середня |
Сонячна активність у цей день пов’язана з викидом корональної маси 20 липня, що досягне магнітосфери Землі саме 23 липня.
Як магнітні бурі впливають на здоров’я людини
Підвищена геомагнітна активність може викликати низку фізіологічних симптомів, особливо у метеозалежних людей. Найчастіше спостерігаються:
- головний біль
- перепади артеріального тиску
- дратівливість і втома
- безсоння
- зниження концентрації уваги
У деяких випадках фіксуються порушення серцевого ритму, погіршення стану у людей із серцево-судинними захворюваннями.
Кому слід бути особливо уважним
- Людям із гіпертонією або гіпотонією
- Особам із серцево-судинними захворюваннями
- Вагітним жінкам
- Людям з психоемоційною нестабільністю
- Ослабленим після хвороби або хірургічного втручання
Також діти можуть проявляти дратівливість, погіршення настрою, небажання вчитися чи гратися.
Як захистити себе під час магнітної бурі
Є кілька простих способів знизити негативний вплив бурі на організм. Вони не потребують медикаментів, але значно покращують самопочуття.
Рекомендації для дорослих
- Уникайте фізичних і емоційних навантажень
- Пийте більше води або зеленого чаю
- Відмовтеся від алкоголю та кофеїну
- Обмежте час перед екранами (смартфон, комп’ютер)
- Частіше бувайте на свіжому повітрі
- Дотримуйтеся режиму сну
Рекомендації для літніх людей
- Вимірюйте тиск двічі на день
- Приймайте ліки згідно з графіком
- Відпочивайте у прохолодному та спокійному місці
- Уникайте перегрівання й стресів
Як магнітні бурі впливають на техніку та навігацію
Окрім впливу на людину, магнітні бурі можуть призвести до порушення роботи техніки, особливо супутникових систем. У дні підвищеної активності можливі:
- Збої в роботі GPS-навігаторів
- Перебої у мобільному зв’язку
- Помилки у роботі банкоматів та електронних пристроїв
- Перепади в електропостачанні
- Порушення зв’язку з космічними апаратами
Саме тому авіакомпанії, військові та супутникові оператори уважно стежать за подібними подіями.
Чи можна передбачити магнітну бурю за самопочуттям
Деякі метеочутливі люди здатні відчувати наближення бурі ще за день-два. Їхній організм реагує на зміну електромагнітного фону підвищеною втомою, дратівливістю або головним болем. Проте науково точних способів діагностики поки не існує.
Для більшості людей найкращий спосіб захисту — слідкувати за офіційними прогнозами космічної погоди та адаптувати свій розпорядок під потенційно складні дні.
Чи варто приймати ліки під час магнітної бурі
Якщо у вас є призначені лікарем препарати для серця, тиску або неврологічного стану, не слід змінювати графік їх прийому. Не варто також займатись самолікуванням.
У разі сильного головного болю можна прийняти знеболювальне, яке вам підходить. Також рекомендується:
- Прийняти теплу ванну або душ
- Провітрити кімнату
- Відкласти важливі справи
Поради на майбутнє: як підготуватися до бур заздалегідь
Щоб бути готовим до магнітних бур, слід заздалегідь стежити за космічною погодою та мати простий набір засобів підтримки самопочуття.
Список порад:
- Встановіть мобільний додаток з прогнозом геомагнітної активності
- Ведіть щоденник самопочуття — це допоможе зрозуміти реакцію вашого організму
- Тримайте вдома аптечку першої допомоги
- Завчасно попереджайте близьких про можливе погіршення самопочуття
- Плануйте відпочинок у дні підвищеної активності
Раніше ми писали про те, як зачарувати чоловіка залежно від його знаку зодіаку.