1 липня 2025 року очікується новий сплеск геомагнітної активності, який може вплинути як на самопочуття людей, так і на роботу технічних систем. Такі події, хоча й невидимі для ока, мають реальний вплив на наше повсякденне життя. У цьому матеріалі ми розглянемо, що саме прогнозують вчені, хто перебуває в зоні ризику та як підготуватися до магнітної бурі.
Як зазначає редакція FBC.net.ua, регулярне відстеження магнітних бур може допомогти уникнути багатьох проблем зі здоров’ям та технікою.
Що таке магнітна буря і як вона виникає
Магнітна буря — це збурення магнітного поля Землі, викликане сонячною активністю. Під час спалахів на Сонці у космос викидається велика кількість заряджених частинок. Якщо ці частинки досягають нашої планети, вони можуть порушити стабільність магнітного поля.
Основні етапи утворення магнітної бурі:
- Спалах на Сонці (сонячна спалахова активність)
- Викид корональної маси (CME)
- Досягнення частинок Землі через 1–3 дні
- Реакція магнітосфери Землі
Наслідки можуть бути різними — від північного сяйва до збоїв у GPS-навігації.
Прогноз на 1 липня: рівень геомагнітної активності
За попередніми даними лабораторій космічної погоди, 1 липня очікується підвищена геомагнітна активність рівня G2 (помірна буря). Це означає, що буря буде мати вплив на певні категорії людей та чутливу техніку.
Параметри бурі:
- Індекс Кp: 6
- Очікуваний пік: з 03:00 до 09:00 за київським часом
- Джерело: викид корональної маси, зафіксований 29 червня
Метеозалежні люди можуть відчути головний біль, втому, дратівливість. Також можливі перебої зі зв’язком та навігацією.
Як магнітні бурі впливають на здоров’я людини
Хоча магнітна буря не несе прямої загрози життю, вона може впливати на біоритми, нервову систему та серцево-судинну активність.
Типові симптоми при магнітних бурях:
- головний біль або запаморочення
- дратівливість, тривожність
- проблеми зі сном
- загальна слабкість
- стрибки тиску
У зоні підвищеного ризику перебувають:
- люди з хронічними хворобами серця
- літні люди
- вагітні
- діти
- метеозалежні особи
Як захистити себе під час магнітної бурі
У періоди високої геомагнітної активності рекомендується дотримуватись простих правил, які допоможуть зменшити негативний вплив бурі.
Рекомендації:
- Пити більше води, уникати кофеїну та алкоголю
- Обмежити фізичне навантаження
- Забезпечити повноцінний сон
- Приймати заспокійливі чаї (ромашка, м’ята)
- Використовувати медитацію або дихальні практики
- Стежити за артеріальним тиском
Лікарі радять у дні магнітних бур особливо ретельно приймати призначені препарати та уникати стресів.
Вплив магнітних бур на техніку та зв’язок
Магнітна буря 1 липня може спричинити збої у роботі супутникових систем, радіозв’язку, GPS і навіть енергосистем.
Найвразливіші системи:
- Супутниковий зв’язок
- Радіохвилі короткого діапазону
- GPS-навігація
- Лінії електропередач
- Аеронавігація
Найбільше постраждати можуть північні регіони планети, але й Україна іноді потрапляє в зону впливу.
Хто відстежує магнітні бурі: джерела інформації
Слідкувати за прогнозом космічної погоди можна через офіційні джерела:
- NOAA Space Weather Prediction Center (США)
- Лабораторія рентгенівської астрономії Сонця (Інститут космічних досліджень НАН України)
- Сайт Meteoagent
Ці джерела оновлюють прогнози щогодини і публікують графіки Кp-індексу та картки впливу.
Порівняння останніх магнітних бур
| Дата бурі | Індекс Kp | Рівень бурі | Основний вплив |
|---|---|---|---|
| 10 червня 2025 | 7 | G3 (сильна) | Збої GPS, мігрень у метеозалежних |
| 1 липня 2025 | 6 | G2 (помірна) | Вплив на здоров’я, GPS-зв’язок |
| 22 травня 2025 | 4 | G1 (слабка) | Порушення сну у чутливих людей |
Ці дані дозволяють бачити динаміку магнітної активності та її потенційні наслідки.
Що робити, якщо ви відчуваєте симптоми
Якщо під час магнітної бурі 1 липня ви помітили погіршення самопочуття, дотримуйтесь таких порад:
- Відпочиньте в темному, провітреному приміщенні
- Уникайте гаджетів — екран може посилювати втому
- Виміряйте тиск — у разі потреби прийміть ліки
- Уникайте конфліктів і емоційних навантажень
- Заплануйте спокійний день без перевантажень
У разі загострення симптомів обов’язково звертайтеся до лікаря.
Раніше ми писали про те, як знаки зодіаку фліртують.