Магнітні бурі давно привертають увагу як вчених, так і пересічних громадян, адже їхній вплив на здоров’я та самопочуття може бути доволі відчутним. 25 червня 2025 року очікується новий сплеск геомагнітної активності, який вже зараз викликає чимало запитань серед метеозалежних людей.
За прогнозами астрономів, ця дата може принести суттєві зміни в геомагнітному полі Землі, а отже – вплинути на біоритми та емоційний стан багатьох. Як зазначає редакція FBC.net.ua, вкрай важливо знати, чого чекати та як підготуватися до магнітної бурі.
Що таке магнітна буря і чому вона виникає
Магнітна буря — це реакція магнітосфери Землі на потоки сонячного вітру, які надходять унаслідок спалахів на Сонці. Ці спалахи утворюють потужні хвилі заряджених частинок, що взаємодіють із земним магнітним полем.
Сонячна активність не є сталою: вона коливається з 11-річним циклом. У моменти піку активності бурі можуть бути сильнішими та тривалішими. У 2025 році, згідно з науковими розрахунками, Сонце перебуває на піку свого чергового циклу, що пояснює частіші магнітні бурі, як-от 25 червня.
Основні причини виникнення бур:
- Корональні викиди маси (CME)
- Сонячні спалахи класу M або X
- Високошвидкісні потоки з корональних дірок
Ці фактори спричиняють нестабільність в магнітосфері, що й відчувається на поверхні Землі.
Прогноз магнітної бурі на 25 червня 2025 року
За даними обсерваторій та супутників NOAA і NASA, 25 червня прогнозується геомагнітна буря рівня G2. Це середній рівень за шкалою п’яти можливих (від G1 до G5), який усе ж може викликати помітний вплив на здоров’я та технології.
Очікувані параметри бурі:
- Індекс Kp: 6
- Початок активності: 24 червня увечері
- Пік бурі: ранок 25 червня
- Закінчення: 26 червня вранці
У цей період можливі перешкоди в радіозв’язку, GPS-навігації, а також перебої в роботі енергосистем. Але найбільше це явище позначиться на людях із хронічними захворюваннями.
Як магнітні бурі впливають на організм людини
Хоча магнітні бурі не мають прямого фізичного контакту з людиною, вони можуть опосередковано впливати на нервову, серцево-судинну та ендокринну системи. Особливо чутливими є метеозалежні люди, літні особи та пацієнти із хронічними недугами.
Найпоширеніші симптоми під час бурі:
- Головний біль
- Підвищення артеріального тиску
- Безсоння
- Підвищена дратівливість
- Загальна слабкість
- Погіршення концентрації
Ці прояви можуть тривати від кількох годин до двох днів. Їх інтенсивність залежить від індивідуальних особливостей людини та рівня бурі.
Кому слід бути особливо уважним 25 червня
Деякі групи населення більш уразливі до геомагнітної активності. Їм рекомендовано бути обережними у цей період.
До групи ризику належать:
- Люди із серцево-судинними захворюваннями
- Особи похилого віку
- Вагітні жінки
- Люди з нервово-психічними порушеннями
- Пацієнти із порушенням тиску
- Ті, хто страждає на тривожні розлади
Для них корисно зменшити фізичне та емоційне навантаження 24–26 червня.
Що робити під час магнітної бурі: поради лікарів
Щоб мінімізувати негативний вплив магнітної бурі, слід дотримуватись простих, але ефективних рекомендацій.
Рекомендації на період бурі:
- Пити більше води, уникати алкоголю та кофеїну
- Слідкувати за артеріальним тиском
- Обмежити використання ґаджетів
- Не планувати важливих рішень чи поїздок
- Більше відпочивати, не перевтомлюватися
- Вживати їжу, багату на калій і магній
У разі різкого погіршення стану слід негайно звертатися до лікаря.
Як підготуватися до магнітної бурі заздалегідь
Підготовка допоможе зменшити вплив магнітних коливань на організм і запобігти загостренню хронічних хвороб.
Поради для підготовки:
- Завчасно перевірити запаси необхідних ліків
- Скласти розпорядок дня з урахуванням відпочинку
- Попередити близьких, особливо людей похилого віку
- Уникати конфліктів та інформаційного перевантаження
- Слухати спокійну музику, практикувати медитацію
Порівняння рівнів магнітних бур
| Рівень бурі | Індекс Kp | Вплив на здоров’я | Вплив на техніку | Ймовірність 25.06 |
|---|---|---|---|---|
| G1 (слабка) | 5 | Помірні симптоми | Малі перебої | Низька |
| G2 (середня) | 6 | Помітні симптоми | Ймовірні збої | Висока |
| G3 (сильна) | 7 | Сильний дискомфорт | Перебої в мережах | Мінімальна |
Чи варто хвилюватися через магнітну бурю?
Магнітні бурі — природне явище, яке неможливо уникнути, але цілком реально підготуватися до нього. Якщо дотримуватись простих порад, можна зменшити ризики та навіть не відчути суттєвих змін у самопочутті.
Фахівці радять не панікувати, слідкувати за своїм станом і користуватися перевіреними джерелами інформації.
Раніше ми писали про те, як залучити удачу залежно від свого знаку зодіаку.